Si estás haciendo  algo en casa y el momento se torna negativo ¿Qué  hacer?

En esta oportunidad,  traigo el tema del buen momento al mal momento. Me explico, yo vivo en Venezuela y como es sabida la situación que se vive actualmente no es muy agradable. Todo ello, por culpa de los políticos de ambos lados nos ha hecho la vida de cuadritos.

Pues  les cuento, no es fácil la situación, hay que tener temple y saberse manejar. Como para mencionar, estoy trabajando en la laptop cosa que me encanta y adoro lo que hago,  no he guardado el documento y se va la luz. Les cuento por donde vivo se va hasta dos y tres veces la electricidad, me quedo sin internet  y sin nada como para llorar, que tal.

Digo esto, porque es allí donde se debe llevar a la práctica  conceptos de ¿cómo ser una persona Positiva? Esta  actitud me ha servido de mucho, gracias a ella las situaciones negativas las convierto en positivas y ustedes ven mis mensajes llenos de positivos. Por eso digo hay que aprender para ganar.

 ¿En estos casos que se presente un momento negativo que se hace?

*Calmarse, porque con desesperarnos no se resuelve nada, yo salgo al jardín, tomo agua, hago café. Busco hacer otra actividad. Respiro profundo y la miro desde otra perspectiva. Me relajo totalmente, cada quien debe buscar la manera de relajarse.

*Puedes expresarte escribiendo como lo estoy haciendo ahorita, allí te desahogas. Es mejor saberse manejar y controlar, otro no lo va hacer por ti. Puedes leer en voz alta, gritar y veras que sientes como alivio en tu interior. Abre los brazos y respira  deja entrar los pensamientos positivos

*Si tienes una pelota, bicicleta, mascota u otra, que te entretenga o active utilízalo, como forma de cambiar el entorno.

*Si puedes salir hazlo, sonríele al mundo, saluda a tus vecinos, sal a comprar algo, cambia de espacio. Esto ayuda mucho a recuperar tu estado de ánimo.

Camina cerca de casa, por un parque, o un lugar bonito. Verás que poco a poco controlas tus pensamientos y reacciones.

Deja que las cosas fluyan y convierte el momento de NEGATIVO A POSITIVO.

Recuerda Usa el tapa boca.

 

EMPRENDE CON CRUZ.